Harminc után oda kell figyelned a bőröd állapotára. Addig fölösleges, fiatalon igenis működik a regeneráció. Pia, cigi minden ami belefér. Szerencsések még.

No de mi történik utána?  Elkezdesz öregedni. Ez van és ezt el kell fogadni.Nem vagyok bőrgyógyász, csak azokat a készítményeket használom, amiket tizenévesen elkezdtem. Testápoló, és társai. A botox BRRRRRR!!!! Akkor is, ha megfizethető áron lenne nekem. És van a plasztika, ami ugyanaz a kategória mint a botox. Nem hiszek azokban a krémekben sem, amit rohadt (viszonylag) drágán vásároltam meg. Szerintem a legtöbb kamu. Egy kis placebo hatással. Ennyi. Akkor mi marad nekünk nőknek? Micimackó mint nagy életművész gyerekként az eszembe véste:

-Gondolkodj!

Azt tettem.Tíz éve csinálom heti egy alkalommal. Hogy mit? Radírozok. Hogy mivel?

Vegyél egy tízdarabos mosogató szivacs csomagot.Százötven- kétszázért megkapod.Én fürdés közben csinálom. Ez elég fontos.Akkor puhul fel a bőröd. Nemhiába javasolják a gőzölést, ha a pattanásaid akarod kinyomkodni. Amúgy rövideket zuhanyzom én is.De hetente egyszer beleszállok a habokba. Amúgy sem árt egy kis lazítás. 

Jön lényeg. Amikor már úgy érzed, hogy puhul a bőröd. Nem mondok percet, mert attól is függ milyen forró vagy langyos vízben áztatod magad. Akkor előveszel egy ilyen húszforintos szivacsot, és a dörzsis felével elkezded szép finoman masszírozni magad. Először a nyakamon kezdem, és haladok felfelé az arcom irányába. Nem mondom, hogy nagyon kellemes, de elviselhető és ez a lényeg! Szóval ahogy szokom meg a mozdulatokat, úgy már nem is érzem annyira kellemetlenek. Amennyire tudok csak elmegyek a végső határig.Legalább öt percen át, dörzsöld masszírozd az arcod jó erősen. Akkor csinálod jól, ha nagyon vörös fejjel jössz ki a kádból Az sem baj, ha kiserken picit a véred. Mondjuk ennyire keményen nem nagyon szoktam csinálni. És ha igen, akkor legyen időd legalább egy napig pihentetni a bőröd. Igazából csak azért fontos mikor csinálod , mert lehet egy picit vörös lesz a fejed, ha nagyon odanyomod neki.Szóval csináld mert nagyon megéri! Nem hiába szurkálnak tűket is az arcokba Báthory Erzsébetesen. Amit most leírtam az nem a testradír. Ez az arcotokat tartja tökre rendben. Heti húsz forintból. A szivacsot ne dobd ki mert ha kimosod a gépbe utána jó lesz takarítani.

Nem azért sütöm meg magam a kenyerem,baguettem, zsemlém meg a többit, mert nem lenne jobb dolgom. Időm sem több mint bárki másnak. A pénztárcám az ami laposabb. Miután a kenyér kilója átlépte a 400 forintos határt, akkor döntöttem a dagasztás mellett. A legegyszerűbb recept, ami felkínálok nektek számtalan variációt tartogat magában a kiflitől l a lángosig. Meg a töltött fánkig.Hangsúlyozni szeretném, engem a pénz dominált.És a kényszer motivált. Nem vagyok pék vagy cukrász. De amit nektek most átadok az kipróbált, és ízletes finom ropogós pékáru.

Tehát íme az én alap kelt tésztám receptje.

Fontos, hogy nem mindennap kell sütnötök.Viszont minden reggel lesz saját készítésű finom,és főleg olcsó kenyér, baguette, kifli zsemle stb. az asztalon.Az adagok lehet furcsának fognak tűnni, ez azért van, mert a tészta hűtőben akár egy hétig is eláll . A jó hír nem kell mindennap dagasztgatnod.

A recept: 2,5 kg liszt  -250 forint

 5 deka élesztő -70 forin

a félkilós legolcsóbb dobozos vaj fele, tehát 25 deka -90 forint

egy lapos kiskanál só és ugyanannyi cukor.

Menete: Én a meleg vagy legalábbis szoba hőmérsékletű lisztre esküszöm.Ebbe belemorzsolom az élesztőt( nem futtatom, nekem arra nincs időm.) Belemegy a vaj, só és cukor. Annyi meleg (nem forró) vizet teszek bele, hogy dagasztható legyen. Amikor a tészta összeáll. Meleg helyre teszem egy jó fél órára, annyi elég neki.

Bármit tehetsz bele, a pépesített vörös vagy fokhagymától egészen a reszelt sajtig. (ami ugye már pogácsa ).Csak a képzeleted szab határt.

Nálunk a baguette és a kisebb cipók fogynak. Kenyér címén. .

A sütés:Két tepsit teszek be. Egyszerre. félidőnél csere van. Nekem 180 fok és 20-25 perc vált be. Mert ugye nem  mindegy a sütési energia szempontjából.

Variációk: Kenyér félék, lángosok ( töltött) pizza tészta, édes beigli alapnak is tökéletes, vagy fánknak, töltött sonkás kiflinek stb

Szóval egyszerre körülbelül 3,5 kg kenyeret készítesz, 400 forintból. Ez olyan 120 forint/kiló.

30 nap szorozva 120 = 3600 

30 nap szorozva 400 = 12000 ezer.

Közel kilencezer forintot spórolok, hogy a magunk kenyerét esszük

A fiam hozta haza a koleszból. Sokáig nem vettük észre, kezdődött már a nyár. Gondoltam korai szúnyog invázióra még az allergia is szóba jött, a vörös három pöttyös csípések láttán.( reggeli, ebéd, vacsora így említik a szakirodalomban ezt a jellegzetes csípés sorozatot.) Ágyi poloskával soha nem volt dolgunk. Amíg meg nem láttam a képkeret mögött a kis rohadékokat. Nyűzsögtek. A lehető legrosszabb dologgal kezdtem. Az ágynemű és az ágy teljes szétszedésével.Ez nem ajánlott.Hiszen így  széthordhatod őket a lakásban. Mindegy, mert mindenki így csinálja. Mire rájön az ember micsoda szívás ez a kis bogár,a totális kétségbe esés szélén jár. A rovar irtás nálunk nem jöhetett szóba, mert kiszállással együtt vagy Hatvanezer forint lett volna. Plussz ha elsőre nem irtják kis meg kell ismételni.Továbbá nem használhatod azt a helyiséget ahol alszol. Hiszen ott van a "probléma".A Bogár aki veled alszik.Mindez uszkve százhúsz ezer. És nem tudni mennyire hatékony. Mi ezt nem tudtuk bevállalni.

Így jönnek a tanácsaim:

-Az első és legfontosabb vegyél 20%-os ecetet, vagy ecetesszenciát! 150 forintért kapod meg a legtöbb áruházban. Kivéve a CBA-t mert ott minden sokkal drágább, így ez is legalább egy százassal. 

- Kell még egy szórófejes flakon. Ebbe fogod beleönteni az ecetet.

Kezd el lepermetezni az összes falat, a fekhelyed környékén. Persze az ágyad, és ágyneműdet nagyon alaposan. Mindent, ami közvetlenül ott van az alvóhelyed környékén.Nyugodtan fújd át vele a konnektort, kapcsolót is, bármit ami szóba jöhet bogármegbúvás miatt. Csak arra vigyázz ha jól átfújtad hagynod kell, amíg az ecet megszárad.

És figyelj. Kezdenek majd szépen előbújni a kis rohadékok.Ezt ismételd naponta legalább kétszer. Persze, az alap, hogy moss ki minden ágyneműt, pizsamát stb. minimum hatvan fokon.

Szóval a lényeg, hogy én két teljes hétig csináltam. Mindennap. Mire kezdtem biztos lenni benne, hogy nincs több. Éjjel többször kapcsoltam villanyt az ágy környékén, hiszen akkor virgonckodnak igazán. Szóval az ecet volt a tuti módszer. Kinyírta őket mind. Ennek már több mint egy éve. Tehát ne hidd el, hogy borzasztó drágán, és csakis szakember segítségével szabadulhatsz meg tőlük! Bízz az ecetben, amitől neked nem lesz bajod, ellenben a bogaraidnak annyi lesz!